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Hiermit lade ich ein zum traditionellen Klönabend

der Radsportlerinnen und Radsportler am 20.09.2018 um 18.00 Uhr im Grand Cafe in Emden.
Manfred Frerichs Kommissarischer Leiter der Radsportsparte

zum 14. swb-Marathon nach Bremen

Am 07. Oktober 2018 geht es wieder zum beliebten Lauf-Event nach Bremen. ....mehr !!!

Vereinsfahrt der Emder LG zum Marathon nach Berlin

Am Sonnabend, 15. September 2018 um 6 Uhr startet ein Bus mit Läufern und Begleitung von Emden in die Bundeshauptstadt. Insgesamt 31 Emder und ein Sportler des TUS Hinte liefen durchs Brandenburger Tor und erreichten das Ziel nach 42.195 Meter, darunter sieben Marathon Debütanten.
Einer von ihnen war Martin Bergmann. Da er noch keinen Marathon gelaufen war, musste es sich ziemlich weit hinten im Starterfeld von über 42.000 Teilnehmern einordnen. Das sind keine guten Voraussetzungen in so einem riesigen Läuferfeld. Bergmann musste ständig überholen und wie jeder Sportler weiß bedeutet das Zeitverlust. Bergmann kam trotz dieses Handicaps als schnellster Emder über die Zielline und finishte unter drei Stunden. Schnellste Emder Frau wurde Anja Wildfang.
Der Marathon in Berlin ist bei den Topläufern ein sehr beliebter Kurs, bei sehr guten Bedingungen ist ein Weltrekord möglich. Das ist in diesem Jahr Eliud Kipchoge in 2:01:39 Stunden gelungen. Schnellster deutscher Läufer wurde der von vielen Matjesläufen bekannte Valentin Hawardt in 2:19:54 Stunden.
Die Bedingungen in Berlin waren gut, für einige Läufer allerdings zu warm und durch das große Starterfeld ist es schwierig persönliche Bestzeiten zu laufen. Doris Goos und Elisabeth Helling schafften es trotzdem.
Neben Martin Bergmann, debütierten Peter Gross, Michaela Götze, Anja Goos, Holger Spannhoff und Kerstin Stevens.
Eine weitere Debütantin war Monika Steinmetz, definitiv keine schnelle dafür aber sehr willensstarke Läuferin. Für 2018 hatte sie sich als Ziel vorgenommen mit ihrem Ehemann Holger den Marathon in Berlin zu finishen. Ein Jahr bereitete sie sich mit ihm und mit Trainingspartnerin Kerstin Stevens akribisch vor. In Berlin wäre das Unternehmen bei Kilometer elf fast gescheitert, nachdem ihr eine Läuferin zweimal in die Ferse gelaufen war. Monika Steinmetz biss die Zähne zusammen und erreicht gemäß einem Marathonspruch: „Der Schmerz vergeht, der Stolz bleibt“ überglücklich das Ziel.
Nach dem Marathon sah man nur strahlende und erleichterte Gesichter. Großes Lob bekamen auch wieder die mitgereisten Fans. Für die Läufer ist es immer eine große Freude, wenn schon von weitem die Emden Fahne zu sehe ist. Im Vorfeld wurde schon besprochen wo sie stehen werden. Auch die Begleiter müssen ihre Strecken ausarbeiten. In Berlin konnte man bei 6 und 21 Kilometer jeweils linke Straßenseite und 34 Kilometer rechte Straßenseite mit Anfeuerungsrufen rechnen.
Für die Organisation waren wie schon in den letzten Jahren Dennis Schweikhard und Holger Steinmetz verantwortlich. Auch in diesem Jahr war alles wieder hervorragend, dafür nochmal ein ganz großes Lob. Für 2019 wurden auch gleich schon wieder Pläne geschmiedet, dann geht’s zum Marathon nach Köln.

Ergebnisse der ELG'er

Martin Bergmann	02:55:23
Jan-Aiko Köhler	03:17:19
Bastian Kahlert	03:25:37	TUS Hinte
Michael Schnorrenberg	03:39:19
Anja Wiltfang	03:42:42
Eric Saathoff	03:50:22
Rainer Spannhoff	04:00:50
Jens Doden	04:02:54
Peter Gross	04:03:00
Frank Oltrop	04:03:00
Hans Jürgen van der Kamp	04:09:07
Bernhard Klüver	04:13:21
Johann Doden	04:13:46
Hajo von Fehren	04:13:53
Gabi Sünkel	04:13:54
Frank Schröder	04:14:49
Anja Goos	04:14:50
Elke Siefkens	04:15:31
Michaela Götze	04:15:48
Najat Treue	04:25:40
Daniela Förster-Riemann	04:29:34
Elisabeth Helling	04:33:24	PB
Doris Goos	04:38:05	PB
Dennis Schweikard	04:43:22
Manuela Tjaden	04:55:11
Hannelore Spannhoff	05:00:15
Holger Spannhoff	05:15:39
Lothar Hildebrandt	05:15:48
Matthias Iken	05:20:41
Dirk Damm	05:25:20
Heike Schmidt	05:32:58
Cornelius Engelbarts	05:34:49
Birgit Weber	05:41:34
André Mennenga	05:41:36
Kerstin Stevens	06:06:20
Hildegard Niemeyer	06:12:18
Monika Steinmetz	06:42:38
Holger Steinmetz	06:42:40

Bericht: Birgit Weber

Optimales Laufwetter beim 2. Oldersumer Appel-Loop

Am Samstag dem 15.09.2018 veranstaltete der FC Oldersum den 2. Oldersumer Appel-Loop mit einem Rundkurs durch das Dorf an der Grundschule in Oldersum. Angeboten wurden ein 800m Lauf für die Kinder, ein 5 Km Nordic Walking Lauf und dann noch die klassischen 5 Km und 10 Km Wettbewerbe für die Straße. Über 200 Teilnehmer waren für die Läufe gemeldet.
Alle Wettkämpfe wurden von der Laufabteilung und vielen weiteren fleißigen Helfern wie zb. der freiwilligen Feuerwehr, sehr engagiert und reibungslos durchgeführt. Die äußeren Bedingungen waren nahezu ideal. Alle Läufer fanden trotz der „schwierigen“ Bedingungen im Appeltuun, das die zweite Auflage des Laufes sehr gelungen war.
Mit 87 Startern auf der 5 km und 29 Startern auf der 10 Km Strecke freute sich der Veranstalter über eine gute Beteiligung. 6 Läufer der Emder Laufgemeinschaft schafften einen Altersklassensieg und Monika Friesenborg wurde im 10 Km Hauptlauf Gesamtzweite. Jonas Koch schrammte nur knapp am 3. Platz in der Gesamtwertung im 10 Km Lauf vorbei.
Sieger im 10 KM Hauptlauf waren Monika Dam und Peter Steinke. Auf der 5 Km Strecke gewannen die Schülerin Finja Alberts und Rouven Miege.
Der Streckenverlauf durch Oldersum war zwar etwas eckig aber sehr schön zu laufen. Gestartet wurde an der Grundschule und dann ging es durch den Dorfpark, dann entlang des Oldersumer Sieltiefs in Richtung Rorichum. Höhepunkt der Strecke war das Durchlaufen der Alten Seilerei mit vielen applaudierenden Zuschauern. Auf dem Rückweg durch den nicht befestigten Appeltuun wurde es noch einmal schwer aber dann kam man schnell ans Ziel, wo die Läufer mit viel Applaus bedacht wurden.

zur Ergebnisliste 5 Km

zur Ergebnisliste 10 Km

Bericht: Manfred Frerichs

Die Emder LG Jugend war erfolgreich bei den Grenzlandspielen

Am vergangen Samstag, den fanden in Leer die Grenzlandspiele statt. Stark vertreten war die Leichtathletik Sparte der Emder LG, viele der Athleten wollten für sich persönlich neue Strecken ausprobieren und ihr derzeitiges Leistungsniveau unter Beweis stellen.

Jeremias Heeren, Anke Huismann, Hannah Rohlfs und Lena Wegbünder gingen zweimal an den Start. Jeremias gewann die Wertung in der M14 über 100m in einer Zeit von 11,86 sec. Anschließend ging Heeren das erste Mal über 300m an den Start und siegte ebenfalls in 39,32 sec. Mit dieser Zeit führt er derzeit die Niedersächsische Bestenliste der AK M14 an. Anke Huismann belegte über 100m mit 14,30 sec. den vierten Platz, knapp dahinter erreichte ihre Vereinskollegin Hannah Rohlfs (14,39 sec.) das Ziel.

Die beiden Athletinnen absolvierten des Weiteren den Weitsprungwettkampf, hier belegte Rohlfs einen guten dritten Platz vor Huismann, die den vierten Platz erreichte. ELG- Sprinterin Lena Wegbünder startete ebenso über die 100m und erzielte eine Zeit von 13,73 sec. Über 200m brauchte sie 28,79 sec. Patrick Schirdewan bestritt in Leer seinen ersten 400m Lauf, diesen konnte er in der U18 für sich entscheiden. Die Uhr stoppte für ihn nach 53,91 sec. Lara Wallerstein hatte sich ebenfalls das erste Mal für die 300m entschieden, sie lief starke 45,11 sec. Finn Schneider stand über die 800m an der Startlinie, er erreichte das Ziel nach 2:10,65 min.

Zu beachten ist jedoch, dass Schneider das Tempo selbst hochhalten musste und somit als erster die Ziellinie überquerte. Isabell Zimmermann und Vanessa Busse blieben hinter ihren eigenen Erwartungen. Zimmermann startete über die 400m als einzige weibliche Teilnehmerin, die Uhr stoppte nach 1:05, 94 sec. Vanessa Busse startete über die 3000m zusammen mit Trainingskollege Felix Ebel, leider konnte sie das schnelle Tempo der ersten zwei Kilometer nicht halten. Felix Ebel fungierte als Tempomacher für sie. Für Felix Ebel und Finn Schneider geht es am kommenden Wochenende zum Ländervergleichskampf nach Bad Harzburg. Finn Schneider wird Niedersachsen über die 300m präsentieren und Felix Ebel über die 3000m. Die Grenzlandspiele in Leer stellten, für viele Athleten der Emder Laufgemeinschaft, eine Chance dar sich auch über andere Strecken auszuprobieren.

13. Borkumer Meilenlauf

Borkum. 20 Sportler der Emden LG haben am vergangenen Samstag, den 01.092018 am 13. Borkumer Meilenlauf teilgenommen.

Jan-Aiko Köhler (linkes Bild), Bernd Janssen (rechtes Bild)

Im Lauf über 5,88 Seemeilen (dies entspricht 10,8 Kilometern) erreichte der Emder Jan-Aiko Köhler in einer Zeit von 39:18 Minuten und mit einem Vorsprung von 7:00 Minuten vor dem Zweiplatzierten den Gesamtsieg. Gleichwohl bedeutete dies einen Gewinn dreier Hotelübernachtungen im Haus Ennen für ihn und seine Freundin Hanna van Hove. Laut Moderator erreichte Köhler mit seinem Lauf die zweitschnellste 10,8 Kilometer-Zeit in der Geschichte des Borkumer Meilenlaufs.
Manfred Frerichs wurde in beachtlichen 48:05 Minuten insgesamt Sechster auf dieser Streckenlänge, was zusätzlich einen Sieg in seiner Altersklasse M60 bedeutete.
Die meisten Emder starteten in Vorbereitung auf den Marathon in Berlin am 16.09.2018 über die lange Distanz von 11,66 Seemeilen. Auf dieser Strecke wollten konnten alle noch ein letztes Mal ihren Fitnesszustand überprüfen. Alle Emder Läufer sind gut im Ziel angekommen. Gabi Sünkel konnte in ihrer Altersklasse den zweiten Platz und Birgit Weber den dritten Platz erlaufen.

Der Borkumer Meilenlauf ist ein sehr attraktiver, aber auch herausfordernder Lauf, da er zu großen Teilen durch anspruchsvolle Streckenabschnitte wie z.B. die Dünen führt.

Für die 2,7-Meilen-Läufer führte der Weg über die Borkumer Strandpromenade bis zum Café Seeblick, ein Stück durch die Dünen und zurück über die Promenade. Die 5,88-Seemeilen-Starter liefen eine große Runde über die Insel. Es ging entlang der Nordsee durch Dünen, Wäldchen und Wiesen. Kilometer drei bis vier sind für viele Läufer die härtesten. Hier ging es ständig die Dünen rauf und runter. Die letzte Düne kurz vor dem Flugplatz mit der größten Steigung ist dabei die anstrengendste. Die Starter über die 11,66 Seemeilen mussten diese Strecke zweimal laufen.
Bei strahlenden blauem Himmel und Temperaturen um 20 Grad Celsius mit leichtem Wind waren die Bedingungen sehr gut, lediglich in den Dünen wurde es einigen Läufern zu warm.

Der Wettkampf auf der Nordseeinsel heißt Meilenlauf, da alle Strecken in Seemeilen abgemessen werden. Eine Seemeile sind etwa 1,852 Kilometer. Die Hauptläufe gingen über 2,7, 5,88 und 11,66 Seemeilen.
Wie in den vergangenen Jahren war der Meilenlauf sehr gut organisiert: Die Wirkung eines tollen Moderators, des maritimen Flairs an der Strandpromenade, pünktlicher Startzeiten, eines sehr guten DJs und der Sambagruppe Absurdo aus Emden spiegelten sich in den strahlenden Gesichtern zahlreicher Athleten und Zuschauer wieder.

Kaap-Lauf 2,7 sm (5km)

19. Hanna van Hove, 29:21
64. Bernd Janssen, 12. M50, 30:11

Viertelmarathon 5,83 sm (10,8km)

1. Jan Aiko Köhler 1. Männer, 39:18
6. Manfred Frerichs, 1. M60, 48:05
16. Monika Friesenborg, 8. W40, 56:40
55. Joachim Ludwigs 15. M40, 56:55
22. Irene Wagner, 4. W50, 59:32
87. Rainer Peters 8. M60, 1:01:23
128. Wolfgang Meyer, 47. M50, 1:09:02
81. Michelle Mennenga, 16. WHK. 1:11:48

Halbmarathon 11,66 sm (21,6 km)

26. Eric Saathoff,10 M50, 1:52:05
27. Rainer Spannhoff, 11 M50, 1:52:05
38. Benjamin Dirks, 9. M30, 1:55:39
51. Hajo von Feheren 19. M50, 1:59:44
9. Gabi Sünkel, 2. W40, 1:59:44
23. Doris Goos, 9. W50, 2:15:27
83. Lothar Hildebrandt, 37. M50, 2:22:29
85. Andre Mennenga, 38. M50, 2:24:42
36. Birgit Weber, 3. W60, 2:24:43
93. Michael Groeneveld, 22. M40, 2:31:08

Leichtathletik

25.08.-26.08.2018 Oldenburg: ELGer waren erfolgreich bei den Landesmeisterschaften ! ...mehr !!!

Ostfriesische Meisterschaften in Warsingsfehn

Neue persönliche Bestzeiten für alle Emder


	v. links: Trainer Harry Jürrens, Mahamud Ibrahim, Viola Steffens, Jan-Aiko Köhler und Martin Bergmann

Warsingsfehn. Am vergangenen Dienstagabend, den 21.08.2018 wurden in Warsingsfehn traditionell die Regionalmeisterschaften für die Langstrecke ausgetragen. Neben einem 5000m – Wettbewerb für die Jugend stand ein 10000 Meter-Wettkampf für die Hauptklasse im Vordergrund der Veranstaltung. Seit Langem war der 10000 Meter-Lauf, bei der Sportplatz 25 Mal zu umrunden war, in der Spitze mal wieder sehr stark besetzt. Trotz warmer Bedingungen mit Temperaturen von etwa 25°C noch um 19:00 Uhr konnten alle fünf Emder Starter zu diesem kleinen Saisonhöhepunkt neue persönliche Bestzeiten verbuchen.
Im Wettbewerb über 5000 Meter wurde Jonna Kosic in 19:25,67 Minute Ostfriesische Jugendmeisterin in neuer persönlicher Bestzeit.
Im Wettbewerb über 10000 Meter konnte sich Mahamud Ibrahim in starken 35:03,47 Minuten und neuer persönlicher Bestzeit als Ostfriesischer Meister durchsetzen. Auch alle weiteren 10000 Meter-Starter konnten bei diesem Saisonhöhepunkt persönliche Bestleistungen verbuchen: Auf dem vierten Gesamtplatz erreichte Jan-Aiko Köhler aus dem Berlin-Marathontraining heraus nach 35:48,16 Minuten das Ziel. Darauf folgte Martin Bergmann, ebenfalls im Marathontraining, in 36:18,04 Minuten auf Rang fünf. Viola Steffens wurde in 45:31,61 Minuten drittschnellste Frau.
Trainer Harry Jürrens unterstützte die Emder Athleten mit positiven Worten und Zwischenzeiten während des gesamten Rennens.

Alpsee, Kalvarienberg und Kuhsteig -Echt Kult-

Emder LG bei der 36. Auflage des „Allgäu Triathlon“
Immenstadt/Emden
Hermann Voss, Frank ter Jung und Carsten Peters haben am vergangenen Sonntag
am ältesten Triathlon Deutschlands in Immenstadt im Allgäu teilgenommen.
Gemeldet hatten die Emder Sportler sowohl auf der klassischen Distanz
(1.900m Schwimmen, 80 km Radfahren, 20 km Laufen) als auch auf der olympischen
Distanz (1.500m, 40 km,10 km).
Die äußeren Bedingungen waren bereits bei der Wettkampbesprechung am Vortag
hervorragend, lediglich die Frage „Neoprenanzug? ja oder nein “ machte die Teilnehmer
im Vorfeld etwas nervös.
Da die gemessene Wassertemperatur des Alpsees am Morgen des Wettkampftages
23 Grad Celsius betrug war klar: Über die klassische Distanz durfte der bei den Athleten
geliebte „Neo“ getragen werden, alle anderen Teilnehmer mussten ohne Neo ins Wasser.
Für 724 gemeldeten Teilnehmer des Allgäu Classic, darunter Hermann Voss, ging es
um 08.50 Uhr zunächst auf die, durch einen kurzen Landgang unterbrochene Schwimmstrecke.
Hermann hatte sich einiges vorgenommen. Nachdem er den auf der anspruchsvollen
Radstrecke gefürchteten Kalvarienberg bereits zweimal erfolgreich bezwungen hatte,
musste er leider aufgrund muskulärer Probleme auf der Laufstrecke den Wettkampf abbrechen.
Das mit 874 Teilnehmern größte Starterfeld ging um 09.00 Uhr an den Start des Allgäu Olymp.
Carsten und Frank teilten sich den Wettkampf sehr gut ein und kamen zufrieden im Ziel an.
Selbst der gefürchtete steile „ Kuhsteig“ auf der Laufstrecke stellte für die Flachländer
keine große Hürde da.
Alle Finischer wurden im Ziel sowohl vom begeisterten Publikum als auch vom Moderator
der Veranstaltung, dem Weltmeister auf der Kurzdistanz (2007) Daniel Unger, herzlich empfangen.
Alles in allem ein gelungenes Wochenende und ein echte Kultveranstaltung.


Frank ter Jung und Carsten Peters	Hermann Voss

2. Spendenlauf Hinte

Die Emder LG war am Samstag, 18.8.2018 sehr erfolgreich bei der 2. Auflage des Hinteraner Spendenlaufs vertreten.

Die fünf Kilometerdistanz gewann Jan Aiko Köhler souverän.
Andree Schultz der Führende der „Sieben”-Wertung über fünf Kilometer erreichte den 3. Platz.

Bei den Frauen waren die Podestplätze komplett in Emder Hand. Es siegte Vanessa Busse, gefolgt von der „Sieben”-Führende Linda Böhme und Inga Weerts.

Beim Hauptlauf über zehn Kilometer gewann Mahmud Ibrahim vor seinem Vereinskollegen Martin Bergmann. Ibrahim lief das erste Mal im weißen Trikot des „Sieben”-Führenden - und verteidigte in der Zehn-Kilometer-Wertung seine Führung.

Schnellste Emder Frau über zehn Kilometer wurde Viola Steffens, sie kam als dritte Läuferin durchs Ziel.

Über beide Distanzen konnte die Sportler der Emder LG etliche Altersklassensiege verbuchen.
Insgesamt sorgten 500 Läuferinnen und Läufer dafür, das der Hinteraner Spendenlauf ein tolle Veranstaltung wurde.

Jan Aiko Köhler

Fünf Läufe der Laufserie „Ostfriesischen sieben“ sind jetzt geschafft.

Es folgen jetzt noch der Emder Delftlauf und der Emder Silvesterlauf.

	10 Kilometer				10 Kilometer
	Männer				Frauen
1.	Mahmud Ibrahim	1. MH	35:14	3.	Viola Steffens	1. W40	46:01
2.	Martin Bergmann	1. M30	37:15	7.	Gabi Sünkel	7. W45	53:22
5.	Peter Busse	1. M50	39:35	14,	Birgit Weber	1. W60	59:56
8.	Hermann Hallmann	1. M55	43:06
10.	Christian Wagenaar	2. M35	43:13
19.	Bernhard Klüver	5. M45	46:16
30.	Hajo von Fehren	3. M50	48:38
33.	Benjamin Dirks	4. M30	49:01
48.	Bernd Renken	1. M65	53:25
59.	Lothar Hildebrandt	9. M50	57:24
61.	Uwe Olthoff	10. M50	59:56

	5 Kilometer				5 Kilometer
	Männer				Frauen
1.	Jan Aiko Köhler	1. MH	17:29	1.	Vanessa Busse	1. WJ18	20:26
3.	Andree Schultz	1. M45	18:14	2.	Linda Böhme	1. W35	21:11
7.	Michael Klus Brauner	3. M45	18:57	3.	Inga Weerts	2. W35	21:28
9.	Frank Schröder	4. M45	19:10	6.	Lara Wallerstein	2. WJ16	22;24
10.	Andreas Ailts	1. M50	19:30	9.	Anja Goos	2. W45	24:20
18,	Michael Janssen	6. M45	20:41	14.	Monika Friesenborg	3. W45	24:52
22.	Manfred Frerichs	1. M60	21:40	21.	Birgit Ramaker	6. W45	25:14
24.	Nils Oltrop	2.MJu16	21:48	24.	Svea Schmidt	2. WJ18	26:02
25.	Fabian Weermann	2. MKJ14	21:49	48.	Foline Engelbarts	1. W65	28:40
43.	Albert Bronsema	3. M60	23:27	56.	Manuela Nuyen	8. W50	29:27
44.	Carsten Melzer	10. M45	23:28	57.	Jennifer Tebben	5. W30	29:27
45.	Dirk Damm	4. M50	23:28	59.	Mareike Böde	3. WJ 20	29:43
55.	Stefan Pommer	5. M50	24:25	61.	Hilke Hausmann	1. W55	29:48
59.	Friedel Bernd Claßen	13. M45	24:39	63.	Wilhelmine Boekholder	1. W70	30:14
61.	Michael Dannecker	14. M45	24:44	67.	Birgit Weber	2. W60	30:37
74.	Alfred Scholz	1. M65	25:31	68.	Lena Schmidt	10. WH	30:38
77.	Bernhard Paul	4. M55	25:49	76.	Gudrun Damm	20. W45	31:01
89.	Erich Meyer	9. M40	26:26	82.	Dagmar Gröneveld	9. W35	31:21
111.	Jürgen Sporré	5. M60	28:17
114.	Holger Gröneveld	13. M40	28:43
119.	Hans Günter Schoneboom	20. M50	29:00
120.	Lothar Hildebrandt	21. M50	29:10
127.	Gerhard Wollny	1. M70	29:41
132.	Uwe Olthoff	23. M50	30:37
134.	André Mennenga	7. M55	31:01

Teamwertung
Team Wertung Mixed
1. Emder LG (Königsberger Klopse)

Michael Klus Brauner, Andreas Aeilts, Linda Böhme, 59:38
Bericht: Birgit Weber

Scheckübergabe vom Wattjelauftraining

Die Emder Laufgemeinschaft ( ELG ) hat auch zum diesjährigen Matjeslauf unter Leitung von Linda Böhme und Christine Schneider wieder ein Wattje-
Lauftraining für die Kleinsten auf dem Emder Wall angeboten.

Nach dem Motto „ Stapje for Stapje na’t Wattje „ fand das Training insgesamt sechsmal statt.
Es haben 13 Kinder im Alter von vier bis sieben Jahren teilgenommen.

Die meisten Kinder kamen dabei aus dem evangelisch-reformierten Kindergarten
“ Rote Mühle “ in der Brückstraße.

An diesen Kindergarten ging die Spende in Höhe von EURO 130,--, die sich aus den Teilnahmegeldern zusammensetzte.

Die Emder LG dankte hier auch den Stadtwerken Emden, die die Trainings-Gruppe mit T-Shirts ausgestattet haben.

Bericht: Andreas Aeilts

Sabine Claaßen ( Kindergarten Rote Mühle ), Christine Schneider ( ELG ), Linda Böhme ( ELG )
vorne : Hannes Vredenborg, Hilda Marie Böhme

Haren Citylauf 2018

Emder erreichten gute Platzierungen in Haren


Vanessa Busse	Peter Busse

Am vergangenen Freitag (20.07.2018) fand der Harener Citylauf statt, angeboten wurden Bambiniläufe,
Schülerläufe, der Jedermannlauf über 5km, sowie der Hauptlauf über 10km. Die Temperaturen lagen
bei 28 Grad Celsius, nicht unbedingt triviale Bedingungen für die Teilnehmer des Citylaufs.
Die Emder LG wurde von drei Athleten vertreten. Fabian Wehrmann machte den Anfang, er ging über
die 1,5km an den Start. Wehrmann ging das Rennen offensiv an, schlussendlich lief er als zweiter
Läufer in einer Zeit von 4:56 min. über die Ziellinie.
Um 18:15 Uhr fiel der Startschuss über die 5km, am Start stand Vanessa Busse. Für sie galt es ein
solides Rennen zu laufen. Am Wochenende zuvor startete sie in Berlin über 3.000m und 1.500m,
am Freitag reichte es für sie in 19:29 min. über 5km in der Frauenwertung für den zweiten Platz.
Von allen Läufern bedeutete das der 13. Platz. Die Streckenführung wurde über die 5km und 10km
optimiert, bei beiden Läufen galt es einen Rundkurs von ca. 1,7km mehrmals zu absolvieren.
Kurze Zeit nach Vanessas Lauf, startete Peter Busse bei dem Hauptlauf über 10km.
Nach einem sehr schnellen Anfangskilometer, fand Busse dann aber ziemlich schnell sein
Tempo wieder und konnte eine neue Saisonbestleistung erreichen. Für die 10km benötigte
er 37:59 min., mit dieser Leistung belegte er den zweiten Platz in der AK M50 und den 10. Platz
in der Gesamtwertung. Peter Busse zeigte sich sehr zufrieden und erfreute sich über seine Zeit
unter 38 min.. Zusammenfassend kann man sagen, dass die Emder LG den hohen Temperaturen
nicht zu sehr Tribut zollen mussten. Für manche steht jetzt eine Trainingsphase an, bevor im
August und September noch einige Volksläufe für die Emder Läufer anstehen.
Bericht: Vanessa Busse

ELG bei den Norddeutschen Meisterschaften in Berlin

Isabell Zimmermann wird norddeutsche Meisterin über 400 Meter Hürden ... mehr !!!


	Gruppenfoto von links nach rechts Patrick Schirdewan, Isabell Zimmermann, Vanessa Busse, Lara Wallerstein

2. Wybelsumer Polderlauf

Am Samstag, 14. Juli 2018 fand zum zweiten Mal der Wybelsumer Polderlauf statt. Unter den 350
Teilnehmern waren auch wieder etliche Emder LG Läufer. Über die 5 Kilometer konnten jeweils
die ersten beiden Plätze sowohl bei den Frauen als auch bei den Männern von den Emdern
erlaufen werden.
Auf der 10 Kilometer Strecke konnten die Männer die Podestplätze zwei und drei gewinnen.
Der Wybelsumer Polderlauf gehört zur Emder Laufserie der „Ostfriesischen Sieben”.
Das war nun der 4. Lauf dieser Serie mit dem Motto: „Vogel fliegt - Fisch schwimmt - Emden löppt”.
Es folgen noch der Hinteraner Spendenlauf am 18.08.2018 (hier geht's zur Anmeldung),
der Delftlauf am 21.09.2018 (hier geht's zur Anmeldung) und der Silvesterlauf.

5 km Lauf

Männer	Frauen
1. Jan-Aiko Köhler, 1. M. J. U23, 17:07 2. Andree Schultz, 1. M45, 18:17 4. Frank Schröder 2. M45, 18:56 8. Andreas Aeilts, 1. M50, 19:44 15. Fabian Weermann, 1. mJU14, 20:55 24. Manfred Frerichs, 2. M60, 22:29 28. Dirk Damm, 3. M50, 22:51 31. Johann Doden, 2. M55, 22:57 45. Gretus Hommers, 1. M65, 24:28 46. Stephan Harms, 10. M45, 24:32 56. Alfred Scholz, 2. M65, 25:43 61. Bernhard Paul, 4. M55, 26:01 63. Erich Meyer, 8. M40, 26:21 65. Stefan Pommer, 7. M50, 26:49 70. Uwe Olthoff, 9. M50, 27:16 74. Michael Groeneveld, 14. M45, 27:47 79. Ernst Smidt, 1. M75, 28:59 81. Gerhard Wollny, 1. M70, 29:23	1. Linda Böhme, 1. W35, 21:02 2. Inga Weerts, 2. W35, 21:42 4. Ramona Janssen, 1. W 30, 23:28 7. Anja Goos, 1. W45, 24:38 12. Monika Friesenborg, 3. W45, 25:01 21. Luca-Marie Zimmer, 1. W. J. U18, 25:50 22. Antje Janssen, 1. W. J. U20, 25:55 26. Heidi Zimmer, 4. W45, 26:33 27. Doris Goos, 1. W55, 26:33 34. Dagmar Wiedmann, 6. W45, 28:16 38. Foline Engelbarts, 1. W65, 28:45 40. Birgit Weber, 1. W60, 29:14 48. Wilhelmine Boekholder, 1. W70, 30:13 53. Manuela Nuyeng, 4. W50, 30:41 56. Gudrun Damm, 9. W45, 31:13 69. Jennifer Tebben, 11. W30, 32:52

10 km Lauf
Männer	Frauen
2. Mahmud Ibrahim, 1. Männer 36:06 3. Jan-Aiko Köhler, 1. M. J. U23, 36:07 4. Martin Bergmann, 1. M30, 36:25 5. Andree Schultz, 1. M45, 38:21 6. Peter Busse, 2. M50, 38:28 8. Markus Schmidt-Dannehl, 39:08 10. Jonas Koch, 3. Männer, 41:52 14. Hermann Hallmann, 1. M55, 42:58 16. Bernhard Klüver, 3. M45, 43:54 30. Jens Doden, 8. M45, 48:14 31. Berthold Tuitjer, 9. M45, 48:19 38. Johann Doden, 5. M55, 49:34 48. Axel Milkert-Lipperheide, 7. M55, 52:44 49. Bernd Renken, 1. M65, 52:51 54. Dennis Schweikhard, 3. M40, 54:20 60. Hans-Günter Schoneboom, 9. M50, 57:57	5. Viola Steffens, 1. W40, 46:29 8. Gabi Sünkel, 3. W45, 54:20 13. Luise Hoffmann, 1. W60, 1:00:03

Bericht: Birgit Weber

Emder LG wieder mit am Start beim

World`s Biggest Tri in Hamburg

Am Samstagmorgen, den 14.07.2018 starteten über 4.000 Jedermann Athletinnen und Athleten
aus dem In- Ausland überdie Sprintdistanz (500 m Schwimmen - 20 Km Radfahren - 5 Km Laufen)
bei dem Hamburg Wasser Triathlon. Angefeuert von gut 120.000 Zuschauern, unter denen auch
Besucher des Schlagermoves waren, der ebenfalls an diesem Wochenende stattfand.

Die Emder LG war bei diesem, als größter Triathlon der Welt beworbene, Wettkampf mit vier

Athleten am Start.

Unter ihnen auch Bonno Sanders, der am letzten Wochenende erst seinen ersten
Ironman Wettkampf in Frankfurt erfolgreich beendete.

Die Topathleten aus dem In- Ausland brauchen für die 25,5 Km in Hamburg weniger als eine Stunde.

Umso bemerkenswerter die Leistung von Herbert de Vries, der diese Distanz in 01:06.37 Stunde beendete.

Er erkämpfte sich mit dieser Zeit den 33. Platz von 4162 Finishern insgesamt.

Alle Emder trafen sich zufrieden im Ziel, dem Hamburger Rathausmarkt.

Foto von links:
Thorsten Malter, Herbert de Vries,
Bonno Sanders, Ralph Bräuner

vorne: Ralf Bachmann

Ergebnisse:

Herbert de Vries 01:06:37 Stunde AK Platz 5 Platz 33 gesamt

Sanders, Bonno 1:17:57 Stunde AK Platz 31 Platz 331 gesamt

Malter, Thorsten 1:25:47 Stunde AK Platz 142 Platz 1102 gesamt

Bachmann, Ralf 1:37:58 Stunde AK Platz 265 Platz 1782 gesamt

3. Uplewarder Volkslauf

Upleward. Am vergangenen Samstag, den 07.07.2018 fand in Upleward der 3. Volkslauf statt. Insgesamt war
die Teilnehmerzahl mit 49 Teilnehmern aufgeteilt auf einen Fünf- und einen Zehnkilometerlauf jedoch leider
etwas überschaubar. Mit 13 Läufern stammte ein gutes Viertel und damit ein beachtlicher Anteil aller
Teilnehmer von der Emder Laufgemeinschaft.

Zunächst fand der 10 km – Lauf (laut Veranstalter: 9,80 km) statt. Schnellster Emder Läufer war hier
Ralf Sweers in 50:13 Minuten. Kurze Zeit später erreichte Wolfgang Meyer in 56:21 Minuten das Ziel,
Dirk und Gudrun Damm erreichten gemeinsam nach 1:02:12 und 1:02:13 Stunden den Zielbereich.

Beim 5 km – Lauf (laut Veranstalter: 4,57 km) dominierte Jan-Aiko Köhler das Gesamtfeld in 15:28 Minuten mit einem Abstand von knapp zwei Minuten vor dem Zweitplatzierten Hajo de Buhr vom TuS Weene. Auf dem dritten Gesamtplatz folgte der in der MU14 startende Fabian Weermann (Emder LG) nach herausragenden 19:02 Minuten. Unter Berücksichtigung der fehlenden 0,43 km entspräche Köhlers Leistung einer Zeit knapp unter 17 Minuten und Weermanns Leistung einer Zeit im Bereich von 20:40 Minuten. Für beide Emder war dies sehr zufriedenstellend.

Auch bei den Frauen kam die Gesamtsiegerin Inga Weerts von der Emder Laufgemeinschaft. Nach 19:59 Minuten siegte sie von Finja Alberts (21:31 Minuten) vom WT Loppersum.

Viele weitere Altersklassensiege gab über fünf Kilometer seitens des Emder Vereins: Andrea Dicke (W50, 26:44 Minuten), Harry Jürrens (M60, 22:43 Minuten), Foline Engelbarts (1.W65, 25:40 Minuten), Alfred Scholz (M65, 22:56 Minuten), Helmund Kerkhoff (M70, 22:32 Minuten).

Die Veranstaltung wurde sehr gut organisiert und verdient noch mehr Teilnehmer, was möglicherweise durch etwas Werbung realisiert werden kann: Begleitet durch Musik, Kaffee und weitere Kaltgetränke wurden die sportlichen Wettbewerbe bei schönem Sommerwetter auf dem Sportplatz ausgetragen.

Jan-Aiko Köhler

Ergebnisse en détail

10 Kilometer (laut Veranstalter: 9,80 km)

Ralf Sweers	1. M55	50:13 Minuten
Wolfgang Meyer	2. M55	56:21 Minuten
Dirk Damm	1. M50	1:02:12 Stunden
Gudrun Damm	2.W45	1:02:13 Stunden

5 Kilometer (laut Veranstalter: 4,57 km)

Jan-Aiko Köhler	1. Gesamt und MU23	15:28 Minuten
Inga Weerts	1. Gesamt und W35	19:59 Minuten
Fabian Weermann	3. Gesamt und 1.MU14	19:02 Minuten
Helmund Kerkhoff	1. M70	22:32 Minuten
Harry Jürrens	1. M60	22:43 Minuten
Alfred Scholz	1. M65	22:56 Minuten
Foline Engelbarts	1. W65	25:40 Minuten
Andrea Dicke	1. W50	26:44 Minuten
Ralf Dirksen	2. M55	27:09 Minuten

alle Ergebnisse:
Bericht: Jan.Aiko Köhler

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