Die Hallensportfeste in Bremen sind traditionell ein gutes Pflaster für die SchülerInnen der Emder LG.

Auch an diesem Wochenende wurden wieder zahlreiche gute Platzierungen erreicht. Gleich im ersten Wettkampf, im Hochsprung der Schülerinnen W14, steigerte die Emder Hochspringerin Jana Iken ihre Bestleistung auf 1,50m und errang mit dieser Höhe den 2. Platz. Den anschließenden Weitsprung konnte sie dann mit sehr guten 4,54m sogar für sich entscheiden. Laura Wahren und Hanna Klinkhart lieferten sich im 60m Sprint mit Friederike Bartels aus Leer ein spannendes Rennen und wurden nur um 2 bzw. 3 /100 Sekunden geschlagen. Im Weitsprung belegte Hanna Klinkhart anschließend in ihrer Altersklasse den 2. Platz.

Unser Team: Laura Wahren, Hanna Klinkhart, Jana Iken, Hanne Amelsbarg und Julia Küter. Mitgereister Fanclub: Jana Loos und Tomke Fabig.

Am Emder Wall-Lauf haben in diesem Jahr mehrere Athleten der Emder LG teilgenommen.

Die Ergebnisse unserer LäuferInnen:
1.250  m W09 5. Diekmann, Imke 4:35
1.250 m M08 3. Schmieta, Reyk 5:16
1.250 m W10 3. Tietje, Eske 5:02
1.250 m W10 8. Van Hove, Lena 5:33
1.250 m W11 4. Erdwiens, Annika 5:00
1.250 m W11 7. Amelsbarg, Hanne 5:31
1.250 m M11 5. Bergmann, Markus 4:56
1.250 m M11 6. Tillmann, Julian 4:57
2.500 m M12 3. Diekmann, Sascha 9:59
2.500 m W15 3. Storz, Rieka 10:51
6.250 m wJA 1. Regenberg, Lynn 26:00

 

Bei der Spitzensportkonferenz des Niedersächsischen Leichtathletik-Verbands (NLV) wurde Friedhelm Peters

zum "Trainer des Jahres 2007" gewählt.

Auf der in Hannover durchgeführten Veranstaltung begründete NLV-Vizepräsident Ulf Kalis die Entscheidung des Gremiums mit dem diesjährigen Leistungssprung der von Peters trainierten

Kaderathletin Anna Raukuc.

Bei den Grenzlandspielen in Leer waren drei Athleten der Emder LG am Start.

Trotz des schlechten Wetters wuchtete Senior Günther Schuster die Kugel auf eine Weite von 10,83 Meter - Dies bedeutete persönliche Jahresbestleistung.

Die 13-jährige Jana Iken konnte im Hochsprung ihre gute Verfassung erneut bestätigen. Wie bereits vor zwei Wochen in Delmenhorst übersprang sie 1,45 Meter.

Ihren ersten Wettkampf für die Emder LG absolvierte

Julia Küter (14 Jahre, im Bild), die im Vorlauf über 100 Meter den 5. Platz belegte.

Jana Iken von der Emder LG ist zur Zeit in allerbester Verfassung. Nur eine Woche, nachdem sie in Dörpen mit 1,44 Meter im Hochsprung eine persönliche Bestleistung erzielen konnte, gelang ihr nun eine erneute Verbesserung.

Die 13jährige Athletin übersprang beim Feriensportfest in Delmenhorst 1,45 Meter. Mit dieser Höhe gewann Jana souverän den Wettkampf der bis zu zwei Jahre älteren A-Schülerinnen und katapultierte sich zugleich in die Niedersächsische Bestenliste (Platz 9).

Birte Hadeler vom SV Germania Helstorf führt diese Liste derzeit mit 1,52 Metern an.

In Delmenhorst starteten außerdem

Anna Raukuc (100 Meter: 12,88 Sekunden, Hochsprung: 1,55 Meter), Janina Schade und Rieka Storz.

Anna Raukuc inmitten ihres

mitgereisten "Fanclubs"

Die deutsche Mannschaft konnte bei den Europäischen Olympischen Jugendspielen in Belgrad insgesamt 32 Medaillen erringen. 8xGold, 8xSilber und 16xBronze.

Mit dabei: Anna Raukuc, die über 400 Meter Hürden Dritte wurde.

Die folgenden Bilder wurden uns von Tobias Kofferschläger (LG Hilden) zur Verfügung gestellt.

Das Bild links hat uns Sabine Krapf vom Deutschen Olympischen Sportbund übermittelt.

Vielen Dank!

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Anna Raukuc nach der Siegerehrung. (Foto: LG Hilden)    

Bei den Europäischen Olympischen Jugendspielen (EYOF) in Belgrad hat Anna Raukuc von der Emder LG die Bronzemedaille gewonnen. Die 17-jährige Emderin sprintete die 400 Meter Hürden in 59,75 Sekunden. Damit unterbot sie zum ersten Mal die magische 60-Sekunden-Marke und verbesserte ihre bisherige Bestleistung von 60,47 Sekunden deutlich. Den Vorlauf hatte Raukuc noch wie berichtet trotz der großen Hitze souverän gewonnen. Im Endlauf musste sie sich dann knapp der Niederländerin Leonie Schilder (59,44 sec) und der Serbin Mila Andric (59,62 sec) geschlagen geben. Durch diese Leistung festigt Anna ihren Platz in der deutschen Spitze und zeigt, dass sie auch im internationalen Bereich vorne mitlaufen kann. Direkt nach dem Lauf erhielten die Heimtrainer die erste Nachricht von der erfolgreichen Leichtathletin: „Es war ein toller Lauf mit einer Superzeit. Ich bin überglücklich!“ Am kommenden Samstag wird die Nachwuchsolympionikin in Emden zurück erwartet.

Die Hürdenspezialistin Anna Raukuc hat bei den Landesmeisterschaften in Papenburg unter Beweis gestellt, dass sie auch auf der "flachen" 400-Meter-Strecke ausgezeichnete Zeiten laufen kann. Die 17-jährige Athletin der Emder LG startete bei der bis zu zwei Jahre älteren A-Jugend und überquerte die Ziellinie nach 57,18 Sekunden. Dies bedeutete nicht nur eine deutliche Verbesserung ihrer persönlichen Bestleistung, die bisher bei 57,75 Sekunden lag, sondern zugleich den Gewinn des Meistertitels. Somit hat Anna Raukuc in der laufenden Saison bereits die dritte Qualifikationsnorm für die Deutschen Meisterschaften in Ulm erfüllt. Sie wird allerdings ausschließlich im 400-Meter-Hürdenlauf antreten.

Jana Iken, Katharina Rieforth und Sascha Diekmann konnten bei den Meisterschaften der Region Ostfriesland trotz miserabler Wetterbedingungen mit starken Leistungen überzeugen. Jana gewann im Hochsprung mit 1,34m sogar den Meistertitel. Bei ihrem ersten Wettkampf für die Emder LG erreichte Katharina auf Anhieb die Endkämpfe. Sascha errang über die 1000m-Strecke die Bronzemedaille.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Sascha Diekmann, M12:
 - 3. Platz, 1000m, 3:36,0min

Jana Iken, W13:
1. Platz, Hochsprung, 1,34m
2. Platz, 60m Hürden, 10,5sec
6. Platz, Weitsprung, 4,09m

Katharina Rieforth, W13:
6. Platz, 75m, 10,7sec
7. Platz, Weitsprung, 4,08m

Bild oben, v.l.: Das erfolgreiche Team der Emder LG: Katharina, Sascha und Jana

Bilder in der Mitte, v.l.: Sascha läuft ein starkes 1000m-Rennen,

Katharina bei ihrem weitesten Sprung.

Bild unten: Jana Iken (links) setzt sich über die 60m-Hürden von der Konkurrenz ab.

Bei den Niedersächsischen Landesmeisterschaften der Leichtathleten in Braunschweig verteidigte Anna Raukuc von der Emder LG unangefochten ihren Meistertitel über die 400 Meter Hürdenstrecke.

Die 17-Jährige wurde ihrer Favoritenrolle gerecht und siegte in 61,31 Sekunden. Die für die Emder LG startende Athletin hatte sich vorgenommen, ein ausgewogenes Rennen zu laufen. Bereits am vorausgegangenen Wochenende konnte sich Raukuc sowohl für die Weltmeisterschaften als auch die Europäischen Olympischen Jugendspiele qualifizieren, so dass nun weniger die Zeit als vielmehr der Titelgewinn im Vordergrund stand. Raukuc:" Ich wollte ausprobieren, ob ich eine gute Zeit laufen kann, ohne mich dabei völlig zu verausgaben." Gerade im Hinblick auf die im August anstehenden Deutschen Meisterschaften ist diese Fähigkeit besonders wichtig, da dort Vor- und Endläufe durchgeführt werden und die Läuferinnen im Vorlauf nicht alle Reserven verpulvern dürfen. Folglich ging Raukuc das Rennen in Braunschweig ruhig an und bewältigte die Stadionrunde in gleichmäßigem Tempo. Trotz des verhaltenen Starts gelang es der Emderin, sich bereits auf den ersten 100 Metern deutlich abzusetzen. Der Abstand zu den anderen Läuferinnen vergrößerte sich während des Rennens kontinuierlich, so dass Raukuc am Ende fast fünf Sekunden Vorsprung vor der Zweitplatzierten hatte. Erschöpft, aber nicht verausgabt überquerte die Emderin die Ziellinie.

Am Ende bleibt die Erkenntnis für die Trainer Ralf Martin und Friedhelm Peters, dass Raukuc für ihre Starts bei den Deutschen Meisterschaften und auf internationaler Ebene gut vorbereitet ist.

Zum Abschluss des Wettkampftages reichten die Kräfte sogar noch, um gemeinsam mit den Vereinskameradinnen Katharina Schatow,

Janina Schade und Mareike Sweers am Staffelwettbewerb teilnehmen.

Nun gilt es, die bestechende Form bis zu den Saisonhöhepunkten aufrecht zu erhalten. 

1. Bild: Katharina und Anna nach dem Staffelwettbewerb, 2. Bild: Anna bei der Siegerehrung,

3. Bild: Janina (168) und Mareike kurz nach der              Staffelübergabe

60,50 sec über 400m Hürden.

Das war die Zeit, die der DLV für die weiblichen U18 Sprinter als Norm für die Teilnahme an der U18 Weltmeisterschaft und an dem EYOF (European Youth Olympic Festival) gesetzt hatte. Zu laufen war diese Zeit bei der Leichtathletik-Jugend-Gala in Schweinfurt. Und das war auch das  große Ziel, was sich Anna Raukuc von der Emder LG für diese Saison gesetzt hatte. Bereits bei der Askina in  Kassel  war wie berichtet Anna mit 60,89 sec dicht an die Norm herangelaufen und in Schweinfurt sollte es jetzt klappen. In einem Lauf, in dem die  besten U18 400m Hürden-Läuferinnen Deutschlands versammelt waren, lief Anna ein Klasserennen.

Bis zur 6. Hürde lag sie mit der späteren Siegerin Christiane Klopsch aus Friedberg-Fauerbach

und Laura Hanssen

Anna Raukuc (links im Bild) von der Emder LG und Mareike Blum vom TV Norden starten am Sonntag, 24.06., bei der DLV-Jugend-Gala in Schweinfurt.

Während der Hochsprung-Wettbewerb für Mareike bereits um 12.00 Uhr beginnt, startet Anna erst um 18.15 Uhr über die 400m Hürden.

Die Jugend-Gala in Schweinfurt ist der entscheidende Wettkampf für den Nominierungsvorschlag im Hinblick auf die Jugend-Weltmeisterschaft U18 und das EYOF U18.

Also: Daumen drücken!      

Bei den Regionsmeisterschaften in Leer konnten die A-Schülerinnen der Emder LG zahlreiche Erfolge verbuchen.

Besonders hervorzuheben sind die Sprintleistungen der 15-jährigen Laura Wahren: Sie gewann den Meistertitel über die 300m-Strecke souverän in einer Zeit von 44,1 Sekunden.

Im 100m-Lauf überquerten Laura und ihre stärkste Konkurrentin aus Norden die Ziellinie zeitgleich in handgestoppten 13,3 Sekunden. Das Zielgericht hatte Laura allerdings minimal im Rückstand gesehen, so dass sie sich mit Platz 2 zufrieden geben musste.

Einen starken Auftritt legte auch die 4x100m-Staffel hin: Jana Iken, Laura Wahren, Mareike Sweers und Hanna Klinkhart ersprinteten sich unter den Anfeuerungsrufen von Ersatzläuferin Rieka Storz die Bronzemedaille.

(Bild: Mareike und Laura)

Beim Internationalen Leichtathletik-Sportfest "Askina" in Kassel konnte die B-Jugendliche Anna Raukuc von der Emder LG ihre Bestleistung über die 400m Hürden aus dem Vorjahr um über fünf Zehntel Sekunden deutlich auf 60,89 Sekunden verbessern.

Sie erreichte damit in ihrem Lauf, für den die Bundestrainer die schnellsten deutschen Nachwuchstalente aus der A- und B-Jugend nominiert hatten, einen hervorragenden 3. Platz.

Mit dieser Leistung erreichte Anna das vorsichtig abgesteckte Saisonziel von 61 Sekunden bereits im zweiten Rennen dieses Jahres und lief zugleich nahe an die WM-Norm von 60,50 Sekunden heran.

Beim Nationalen Pfingstsportfest in Zeven am vergangenen Wochenende qualifizierte sich Anna Raukuc von der Emder LG problemlos für die Deutschen Meisterschaften Anfang August in Ulm.

Über die 400m Hürden-Strecke hielt sie die Konkurrenz auf Distanz und gewann mit über drei Sekunden Vorsprung in 61,79 Sekunden.

Gleich bei ihrem ersten Start in diesem Jahr über ihre Paradestrecke kam die Emderin ziemlich nahe an ihre letztjährige Bestleistung von 61,43 Sekunden heran.

Das Nachwuchs-Talent war mit dem Rennverlauf nicht unzufrieden, möchte in den kommenden Monaten allerdings noch deutlich schneller laufen.

Sie hat sich eine Zeit von unter 61 Sekunden als Saisonziel gesetzt. ELGerin Janina Schade, die in Zeven zuvor über 200m eine neue persönliche Bestleistung aufgestellt hatte, filmte den gesamten Lauf ihrer Trainingspartnerin, so dass im Anschluss eine Analyse vorgenommen werden konnte.

Die nächste Gelegenheit zur Leistungsverbesserung ergibt sich am 6. Juni in Kassel. Für das dortige Internationale Sportfest "Askina 2007" hat der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) seine Top-Athletinnen nominiert, damit diese unter idealen Bedingungen laufen können. Zugleich sieht Bundestrainer Andreas Knauer diesen Wettkampf als wichtige Weichenstellung für die U18-Weltmeisterschaft im tschechischen Ostrava im Juli. Der DLV hat festgelegt, dass für die Teilnahme an der WM eine Leistung von 60,5 Sekunden erforderlich ist.

Bei der Bahneröffnung in Wilhelmshaven am vergangenen Samstag konnten die Jugendlichen der Emder LG ihre guten Leistungen aus den vergangenen Wochen bestätigen und sich teilweise sogar deutlich verbessern.

Neue persönliche Bestleistungen stellten die B-Jugendlichen Janina Schade (16 Jahre) und Anna Raukuc (17 Jahre) im 200m-Sprint auf. Anna überquerte die Ziellinie nach 25,60 Sekunden und pulverisierte ihre erst vier Tage zuvor in Garbsen erreichte Bestzeit von 26,16 Sekunden.

Die Emderin musste sich lediglich der amtierenden Norddeutschen Meisterin Ruth Spelmeyer vom VfL Oldenburg geschlagen geben. Alle Läuferinnen profitierten allerdings von dem starken Rückenwind auf der Zielgeraden.

Gleich in zwei Disziplinen konnte sich die 13-jährige Jana Iken gegen die Konkurrenz durchsetzen. Sie gewann sowohl den Sprint als auch den Weitsprung in ihrer Altersklasse. Ihre Vereinskameradin Mareike Sweers, eigentlich auf die 800m-Strecke spezialisiert, versuchte sich diesmal als Sprinterin über 300m und lieferte als Zweitplatzierte ein überzeugendes Debüt ab.

(Bild: Janina Schade beim Weitsprung)

8.

1994

1992

1992

Am 18.03. fanden in Wolfenbüttel die 10km Landesmeisterschaften im Straßenlauf statt.

Für die Emder LG war die A-Jugendliche Annike Peters am Start. Wieder wurde die ELGerin  Dritte und musste sich wie vor drei Wochen bei den Cross-Landesmeisterschaften von Carola Dewitz (LG Hannover) und Nadine Lofski

(TuS Wunstorf) geschlagen geben.

Trotz der schlechten Bedingungen bei Regen und starkem Wind lief Annike Peters mit 42:52 min. in ihrem ersten offiziellen 10km-Lauf eine sehr gute Zeit und bestätigte ihre momentan gute Form über die langen Strecken.

Am 18.02. fanden in Helstorf bei Hannover die diesjährigen Landesmeisterschaften im Cross-Lauf statt.

Nachdem Annike Peters von der Emder LG bereits vor drei Wochen die Bezirksmeisterschaften der weiblichen A-Jugend im Crosslauf gewann, ging sie auch bei den Landesmeisterschaften mit einigen Hoffnungen an den Start. 

Auf der 3,2km langen, leicht hügeligen Strecke lief sie ständig im Vorderfeld mit und konnte letztlich mit einem 3. Platz die Erwartungen erfüllen. In den nächsten Wochen stehen für die ELGerin noch einige kleinere Crossveranstaltungen auf dem Programm, ehe die Vorbereitung auf die Bahnsaison beginnt.    

Beim traditionellen Sportfest des LC Rapid Dortmund präsentierte sich Anna Raukuc von der Emder LG am vergangenen Wochenende in glänzender Form.

Die 17 Jahre alte Kaderathletin des Deutschen Leichtathletik-Verbands ließ die Konkurrenz über die 400m-Distanz weit hinter sich und siegte in 57,77 Sekunden.

Dies bedeutete eine Verbesserung der eigenen Hallenbestzeit aus dem vergangenen Jahr (58,44 Sekunden) um fast sieben Zehntel Sekunden. Laut Trainer Ralf Martin lässt sich im Vergleich zum Vorjahr ein klarer Fortschritt erkennen: „Anna hatte immer auf den letzten hundert Metern leichte konditionelle Schwierigkeiten. Mittlerweile kann sie das Tempo in diesem Streckenabschnitt relativ gut halten.“

Das mussten auch die Gegnerinnen in diesem Lauf erfahren. Konnten sie das Tempo der vom Start weg aggressiv anlaufenden Raukuc etwa 150m lang mitgehen, riss dann abrupt der Kontakt ab und die Emderin lief den Rest des Rennens einsam an der Spitze.

Bei den zeitgleich in Sindelfingen stattfindenden Deutschen Meisterschaften der älteren A-Jugend hätte diese Leistung problemlos für den Einzug ins Finale gereicht.
Die Paradedisziplin von Anna Raukuc ist eigentlich der 400m-Hürdenlauf. Da dieser Wettbewerb jedoch auf den kleinen 200m-Rundbahnen der Leichtathletikhallen nicht sinnvoll durchgeführt werden kann, müssen die Hürdenläufer im Winter auf die Flachstrecke ausweichen. Aussagekräftig ist das Ergebnis der B-Jugendlichen dennoch: Die gute Zeit lässt auf eine deutliche Verbesserung auch bei den im April beginnenden Hürdenläufen im Freien hoffen.

Am ersten Tag der Regionsmeisterschaften in Emden konnten unsere Athleten wieder starke Leistungen erzielen.

Besonders bemerkenswert ist, dass gleich drei ELGlerinnen im Hochsprung 1,50m überquerten: Janina Schade, Anna Raukuc (beide 1,51m in der B-Jugend) und

Claudia Schilder (1,52m in der A-Jugend).

Anna gewann zudem sowohl den Sprint als auch den Hürdenlauf über die Distanz von 60m.

Für ihre Sprintleistung erhielt sie den riesigen Wanderpokal (Bild), den sie bereits im vergangenen Jahr mit nach Hause nehmen konnte.