Mi.+ Fr. 18.00 Uhr Lauftreff

 

Lauftreff mittwochs und freitags, um 18.00 Uhr.

Mit Beginn der Sommerzeit:

ab Mittwoch den 03. April 2019 mittwochs und freitags um 18.00 Uhr

jeder Samstag um 14.15 Uhr mit Dennis 12 bis 15 Kilometer

jeder Sonntag um 9.30 Uhr 12 bis 15 Kilometer
 

Treffpunkt ist ganzjährig jeweils am Neuen Theater / ELG-Vereinsheim.

Gelaufen wird auf den Wall-Anlagen.

 

Auch Nicht-Mitglieder
sind herzlich Willkommen
.

Melden Sie sich bei unserem
Lauftreff-Leiter
Heinz Ehrlich

Telefon:  04921 35156
e-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

oder beim Lauftreff !

 

Gymnastik im Paramount (nur für Mitglieder)
montags (für die Dauer der Sommerferien bereits um 18:30 Uhr) danach um 19:15 Uhr

Krafttraining im health club (Tenniscenter).
Die 10er Karte kostet weiterhin 50,- €
Verteilung der Karten über Hermann Voß 04923-2347

 

Streckentipp: Heino hat eine 10 Kilometer Strecken an den Wallanlagen zusammengestellt.

 

Tempotraining am Donnerstag auf den Ostfriesen-Hügel

Mehr informationen unter: tempemden.bplaced.net

 

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22 Sep 2019 Remels
28 Sep 2019 Cloppenburg
29 Sep 2019 Berlin 42 km
29 Sep 2019 EEZ Aurich
29 Sep 2019 Vull Wat Mans
03 Okt 2019 Ofen (OL)
06 Okt 2019 Bremen 42 km
06 Okt 2019 Lindau
13 Okt 2019 Essen 42 km
13 Okt 2019 Köln 42 km

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