Di. 19.30 h Hallentraining

 

Winter-Hallentraining mit Michael Klus-Brauner


Fit durch den Winter:

Das Training soll der Stärkung und Dehnung der beim Laufen
vernachlässigten Muskulatur dienen.

Turnhalle des Johannes-Althusius-Gymnasium  (JAG)

Dienstag: 19.30 Uhr

 

 
  Michael Klus-Brauner beim Emder Berglauf am 07.04.2018

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