Di. 19.30 h Hallentraining

 

Winter-Hallentraining mit Michael Klus-Brauner


Fit durch den Winter:

Das Training soll der Stärkung und Dehnung der beim Laufen
vernachlässigten Muskulatur dienen.

Turnhalle des Johannes-Althusius-Gymnasium  (JAG)

Dienstag: 19.30 Uhr
Beginn: 16.10.2018

 

 
  Michael Klus-Brauner beim Emder Berglauf am 07.04.2018