Trainingsgruppe Peter Jans

 

Sommertraining mit Peter Jans

Am 25./26. März endet die Winterzeit und dann beginnt wieder das Sommertraining wie folgt:

Ab Dienstag , den 28. März und dann immer wieder dienstags erfogt

das Intervall-Training auf dem JAG-Platz.

Beginn des Warmlaufens um 17.15 Uhr, Beginn des Intervall-Trainings um 17.30 Uhr.

Ab Freitag, den 31. März und dann immer wieder freitags erfogt

das Dauerlauf-Training auf dem JAG-Platz.

Zunächst wird wieder in zwei Schichten gelaufen.

1. Schicht:  Beginn des Warmlaufens um 16.00 Uhr, Beginn des Dauerlaufes um 16.15 Uhr.
2. Schicht:  Beginn des Warmlaufens um 17.15 Uhr, Beginn des Dauerlaufes um 17.30 Uhr.

Falls die Beteiligung in den Schichten zu gering ist,
wird zukünftig nur noch die 2. Schicht angeboten.

Bitte rechtzeitig zum Training kommen, also nicht erst am Beginn des Warmlaufens
und dann noch umziehen müssen. Auf Zuspätkommer wird keine Rücksicht genommen.

Die nächsten Events

30 Sep 2017 Cloppenburg
01 Okt 2017 Bremen 42 km
01 Okt 2017 Köln 42 km
01 Okt 2017 Lindau
03 Okt 2017 Ofen (OL)
08 Okt 2017 Essen 42 km
08 Okt 2017 München 42 km
15 Okt 2017 Amsterdam 42km
22 Okt 2017 Oldenburg 42 km
28 Okt 2017 Dunum

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